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法鼓山办社青禅修营:将传授禅坐“心法”

发布日期:2019-11-11 09:07:48    编辑:心经网

往期回顾往期回顾禅修营海报 近年来,用断、舍、离的方式,放下执着的生活,已然形成

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一股风潮,越来越多年轻人发现,过多欲望、信息、妄念,正困扰自己的工作与生活,让心无法保持专注与安定;他们发现幸福不在于拥有特别多的东西,简单离欲的生活,反而容易感受到幸福。 法鼓山世界青年会将于10月6日至10月10日在法鼓山三峡天南寺举办社青禅修营,欢迎尚无禅修基础的22—35岁青年朋友前来体验。营队课程共计5天4夜,将安排吃饭禅、走路禅、出坡禅、

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托水钵……,引导学员在“慢活”中,体验行、住、坐、卧的禅意,在动静之间感受呼吸和身心的调和,思索生活的目的。法师还将指导基础禅坐,传授正确的禅坐姿势与心法,带领体验数息,引导调身、调息、调心,让身心保持最佳的平衡状态,进而培养出生命的定力与从容。 营队同时还将分享法鼓山创办人圣严法师的“禅式工作学”,带领学员以禅修的转念妙方,化烦恼为菩提,透过禅心超越自我、放下自我,学习在成就他人中同时成就自己。青年朋友欲知详细活动内容,请上该会网站查询。

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