法鼓山办社青禅修营：将传授禅坐“心法”
发布时间：2019-11-11 09:07:48作者：心经网
往期回顾往期回顾禅修营海报 近年来，用断、舍、离的方式，放下执着的生活，已然形成
一股风潮，越来越多年轻人发现，过多欲望、信息、妄念，正困扰自己的工作与生活，让心无法保持专注与安定；他们发现幸福不在于拥有特别多的东西，简单离欲的生活，反而容易感受到幸福。 法鼓山世界青年会将于10月6日至10月10日在法鼓山三峡天南寺举办社青禅修营，欢迎尚无禅修基础的22—35岁青年朋友前来体验。营队课程共计5天4夜，将安排吃饭禅、走路禅、出坡禅、
托水钵……，引导学员在“慢活”中，体验行、住、坐、卧的禅意，在动静之间感受呼吸和身心的调和，思索生活的目的。法师还将指导基础禅坐，传授正确的禅坐姿势与心法，带领体验数息，引导调身、调息、调心，让身心保持最佳的平衡状态，进而培养出生命的定力与从容。 营队同时还将分享法鼓山创办人圣严法师的“禅式工作学”，带领学员以禅修的转念妙方，化烦恼为菩提，透过禅心超越自我、放下自我，学习在成就他人中同时成就自己。青年朋友欲知详细活动内容，请上该会网站查询。
